当手机上弹出新消息通知时，您的反应是什么？
庆典
冷静
您早上和上床前多久使用一次互联网？
常常
有时
很少
决不
当您与朋友共度时光时会使用互联网吗？
常常
有时
很少
决不
您可以一周不使用互联网吗？
没问题
我对此表示怀疑
你在开玩笑吗？这是不可能的
您刚刚制作了自拍照。接下来您要做什么？
关机
开始考虑主题标签
在互联网上分享照片
将照片发送给您的朋友
您忘记了支付互联网的费用，并且已经离线了15分钟。你的反应？
你惊慌失措
你完全冷静
您喜欢与近亲说话吗？
亲自
通过互联网
您经常在工作中被社交媒体分散注意力吗？
常常
有时
很少
决不
您认为如果没有互联网，您的生活会如何？
像假期一样
就像世界末日一样
如果女服务员拒绝在咖啡馆告诉您Wi-Fi密码，您将怎么办？
我将开始大规模战斗
您会感到惊讶，但请把握住自己
您每天在互联网上花费多少时间？
5小时以上
约3小时
约1小时
几分钟
您的朋友要您分享您宝贵的Internet连接。你的反应？
我宣战
我会逃跑
当然可以
不幸的是，您的网络成瘾很小。
不用担心，有几种方法可以帮助您摆脱它。尝试限制计算机上的时间。除非有必要，否则请不要打开电源。与其使用社交媒体和Messenger，还可以打电话给一个人或面对面结识与互联网无关的新激情。例如，加入一个体育俱乐部或跳舞，列出为什么没有互联网时您会变得更快乐的原因;出门在公园里消磨时间而不是上网。互联网是如此之大，强大而无意义，以至于对于某些人来说，互联网是生活的完全替代品。
你没有网络成瘾
做得好！尽管事实上万维网已成为人类生活和交流不可或缺的元素，但您仍要在真实世界与虚拟世界之间保持平衡。网络成瘾绕过了您。你只是一个超级英雄=）
